Projekt "FitKids" begeistert die 5. Klassen der MS Osterhofen

Bewegung, gesunde Ernährung und jede Menge Spaß standen am Freitag, den 08.05.2026, an der Mittelschule Osterhofen auf dem Stundenplan. Nachdem die Schule erfolgreich am Bewerbungsverfahren teilgenommen hatte, durften die 5. Klassen beim Projekt „FitKids“ mitmachen. Dafür kam der Kreisjugendring Deggendorf (KJR) direkt an die Schule.

Knapp 30 Schülerinnen und Schüler wurden in zwei Gruppen aufgeteilt und konnten ein abwechslungsreiches Programm erleben. In der Turnhalle sorgte Ronja Spießl mit Lauf- und Ballspielen für viel Bewegung und gute Stimmung. Ganz nebenbei lernten die Kinder, dass Gesundheit viele Bereiche umfasst: körperliche Fitness, geistiges Wohlbefinden, emotionale Gesundheit und die motorische Entwicklung gehören allesamt dazu. Auch Entspannungsübungen standen auf dem Programm und zeigten den Schülerinnen und Schülern, wie wichtig Auszeiten im Alltag sind.

Mindestens genauso spannend ging es beim Thema Ernährung zu. Ernährungsberaterin Theresa Müller erklärte anschaulich die Ernährungspyramide und machte schnell klar, worauf es bei einer ausgewogenen Ernährung ankommt. Besonders begeistert waren die Kinder, als sie selbst aktiv werden durften: Mit viel Eifer schüttelten sie Sahne zu frischer Butter, bereiteten bunte Obstspieße zu, mixten Smoothies und stellten leckeres Müsli mit Joghurt her. Viele waren überrascht, wie einfach und vor allem wie lecker gesundes Essen sein kann.

Das Projekt wird von der AOK Direktion Bayerwald-Deggendorf sowie der Gesundheitsregionplus Landkreis Deggendorf gefördert und ist für Schulen kostenlos. Die Schülerinnen und Schüler der Mittelschule Osterhofen bedanken sich herzlich bei den Förderern und dem Kreisjugendring Deggendorf für diesen spannenden und gelungenen Projekttag.